为什么不能空腹吃荔枝(儿童可以吃荔枝吗)
发布时间：2022-09-16 14:12
1、荔枝营养价值高，富含维生素C和蛋白质，荔枝中的果糖能刺激孩子的味觉，增加食欲，所以孩子可以吃荔枝，但不要空腹吃荔枝。
2、空腹吃荔枝容易导致低血糖、头晕、出汗、面色苍白，荔枝是一种热水果，吃太多容易发火，不给孩子更多的食物。
3、通常，孩子们应该多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，这样可以提高他们的免疫力。